인생 뭐 있나? 흥이다! 興

 담날 아침!

으앗 말도 안돼!

비양도 앞으로 아침 일찍 돌고래들이 지나갔다고 함.. 윽윽.. 말도 안돼..ㅠ_ㅠ

근데 여튼 일어나니 바다가 아주~ 좋은 상태였음!

배를 타니 바다 바닥까지 보였음! 우왕!!! ;ㅅ;

 어초들이 많은 곳으로 갔음!

[비양도 초등학교 앞 어초 포인트]

오픈워터 교육생들과 또 같이 들어가게 되었는데,

강사쌤이 이것저것 보여주고 있었음!

뒤에 살며시 끼어서 구경~

넙치 구경~ㅋㅋ

인공 어초는 물고기의 집이란 말이 있던데,

진짜 지들끼리 사는 집..

범돔도 떼거지로 한 어초에 모여살고.. 끼리끼리

항아리 어초 네모 어초, 어초 사이사이 뿔소라랑 전복도 봄...

나는 전복은 못 봄..

나에게 전복은 그냥 돌덩이.. 구분을 못함..ㅋㅋㅋㅋㅋ

네모 어초 사이를 부력잡고 왔다갔다 함~

그러다가 위를 보니, 어초 천장에 공기 방울이 방울방울 이쁘게 맺혀 있었음~ㅎㅎㅎㅎㅎ

두번째는 난파선이었는데, 분명 여기 오픈워터 교육할때 왔는데,

그때는 난파선 주변만 뱅글뱅글 돌았는데, 이번에는 갑판? 위쪽도 구경~

뭔가, 수심이 낮아지면 잘 떠오르는거 같기 때문에 위쪽으로 이동하는건, 교육생때 어려웠던거 같음..ㅋ

그리고 첨에 들어갔을때는 시야가 괜찮았는데, 왜인지 자꾸 탁해졌음.

나와서 물으니까, 니들이 모래밭을 킥으로 키깈ㄱ해서 탁해졌다고...ㅋㅋㅋㅋㅋ

아.. 내탓이구나.. 내탓이오 내탓..ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 치어도 쫌 많이 보고, 늘 보던 제주 물고기들을 봄.

근데 모래바닥에 왠 물고기 사체가...ㄷㄷㄷ

근데 그 물고기 사체 주변에 돌이 똘똘똘 둘러싸고 있었음!

그래서 으음~ 다이버들이 돌을 똘똘똘 쌓았나? 했는데..

나와서 물으니, 고동이었음!!

죽은 물고기 뜯어 먹으려고...=_=;;

참, 두번째 다이빙에는 씐이 나서~ 하우징을 씌워 들어감!

오오오~ 드디어 이베이서 구매한 하우징을 담그는거?

그런데 준비하다가 너무 급하게 배타고 출발해서, 막 끼우고 들어갔...다가..

카메라 오링과 스트랩이 끼어서 물이 타고 흐름 또르르...ㅠ_ㅠ

하지만 라바쌤이 살려주심..ㅋ

하루말리고나니 진짜 살았음, 어쩌지? ㅋㅋ

밑에는 침수되기 전까지 사진..ㅋ_ㅋ

다른 사람은 뺐음! 내끄만..

 흔한 제주물고기들

 자네, 잠깐 서볼까?

 요래요래 갑니다~ 흐흣~

아! 손수건이나 버프쓰는게 왜인가 했더니, 진짜 편하고 좋음!

그래서 대구 오자마자 샀음!

에잇 사진 몰라~ 그냥 가던길 갈래~ 하면서 사라지는 컷까지..ㅋ_ㅋ

그리고 침-수!

하지만 담날 살아났음!

멀쩡함..

근데 카메라 본체 아귀가 좀 안맞음..

원래 좀 험하게 쓰던거라서..

침수되면 바꾸려고 했는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ

잘써야지.. 돈도 없는뎅..;ㅅ;

카메라는 GF2+14mm

하우징은 이베이서 사서 홍콩서 왔음.

http://www.ebay.com/itm/40m-Underwater-Diving-Camera-Waterproof-Cover-Case-for-Panasonic-GF2-14mm-Lens-/130756411361?pt=US_Camera_Underwater_Housings&hash=item1e71b07fe1#ht_2149wt_1161

사실 아마존에서도 한참 검색했는데, 가격이 애매하고 배송료 붙어서 세금 붙을까봐.. 이거 삼!

근데 이번에 다녀오고 보니, 방수카메라에 하우징 덮는게 좋을듯?

근데 내 방수카메라는 하우징이 없었음...ㅠ_ㅠ

와이!! 어째서!? ㅠ_ㅠ

야근을 마치고 곧바로 리무진타고 김해로~ 제주로~

오늘은 낮에만 한깡하기로~~

분명 도착했을때는 안그랬는데..

점심먹고 잠깐 낮잠자고 나니 바다가.. 바다가.. 다 했잖아요...ㅠ_ㅠ

게다가 또 점심을 많이 먹고, 바로 누워서 속이 안좋음..끙끙

+

앗! 이거 다이빙컴터 사고 첫 다이빙이었는데...ㅠ_ㅠ

5.5웻 옆에 써야하는거 아닌가? 흐음흐음..'ㅅ'

하여간 대체적으로 잘했는데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마지막에 갑자기 왜인지 훅 떠오름.. 다리쪽이..

비씨에 바람을 빼줘야했는데 당황해서 머리가...@_@;

나와서 다시 반성반성..

그렇게 몸이 뜰때에는 비씨덤프밸브를 당겨서 빼주면 된다고...ㅎㅎㅎㅎㅎ

아.. 로그북 반성부분이 줄지를 않아...=_=

체크다이빙이라 뭐 많이 보고 이런거 없었고,,시야도 킁..

감태랑 자리돔만 많이 보고 옴..ㅋㅋ

 이번달 회사내 사진 동호회에서 귀동냥으로 야경사진 공부를 함..

그래서 실습하러 제주를..ㅋ_ㅋ

 근데 왜인지, 배운대로 하니까 뭔가 너무 밝은 낮같은 야경이.. 흐음흐음..

 그렇다고 무작정 셔터스피드를 높이자니.. 어둡고..

어머 차 지나감~슝~~

 별이랑 구름도 좋은데 하늘사진이나 좀..ㅎㅎ

 여긴 제주니까 야자수도 같이 찍어줘야징~

 어머 다시 차가 슝슝~

밤은 쌀쌀해, 결국 다시 안으로 들어옴~

역시 금능은 수영장과 함께 해야 제 맛이지!

금능이 진짜 좋은 이유는,

스킨스쿠버하고 나면 뭔가 너무 힘듬.. 기분은 베시시 좋은데 몸이..

그래서 어디 멀리 가기가 그렇고 그런 상태가 됌.

물질=다이빙이 좀 체력을 많이 요해서..끙끙

그런데 금능마린은 가만히 앉아서 이런 비경을 보니까,

진짜 좋은 거!

약간 이국적인 분위기=야자수사이를 걸으려면, 여기서 오른쪽으로..

그니까 협재쪽으로 쪼금만 걸으면 됨!

으아아~

거실바닥에 누워서 눈만 껌뻑껌뻑 비양도 보다가 잠깐 졸다가 밥먹고 또 졸다가..

천국이네!! 'ㅅ'b

뭔가, 노란인스턴트카레는 카레고,

주황색카레는 커리..라고 해야할거 같은 느낌?

오늘 할 것은 커리파우더와 요거트를 이용한 인도커리!!

오홍~+ㅁ+/

사실 아이허브에서 산 커리파우더를 쓸데가 별로 없었음!

보통 닭 재울때 쓰곤 했는데.. 그외에는...ㅎㅎ;

조리는 간단!

닭가슴살을 달지않은 플레인요거트+커리파우더 한스푼한거에 재우고!

버터에 마늘 간거 혹은 자잘하게 다진거 볶고, 이때 고춧가루넣으면 매콤! (짧게, 안타게!!)

살짝 마늘 냄새 올라오면, 양파 넣고 볶음. 조금 길게~(8~10분)

거기에 카레파우더 또 한스푼 듬뿍 넣고 볶음!

그리고 토마토캔, 혹은 토마토페이스트 넣고 살짝 뚜껑 닫아서 둠(2-3분)

그리고는 닭재운거 요거트 포함해서 똭! 넣고 잘 저어주고..

농도가 맞춰질때까지 약불에서 끓임!

이때 요거트하나/우유 넣어주면 더 맛남. 치킨스톡도.. 남으면 투하!

끝!

[닭가슴살2장/요거트100g/커리파우더]

[버터/마늘/고춧가루/양파/토마토/커리파우더/요거트나 우유/ 치킨스톡/ 파슬리]

그리고 한동안 파스타 엄청 먹음!

내 몸이 물인지 쌀인지 밀인지 가려내기위한 시간들이었음!!

그중에 제일은 이것! 알리오올리오..어쩌구 모르겠고 그냥 마늘기름파스타! ㅋ_ㅋ

아이허브에서 토마토페이스트도 사고, 로제소스도 사고, 알프레도소스도 샀지만,

이게 갑!! 최고!!

왜냐면 간단하고 맛나니까! 'ㅅ'b

올리브유에 마늘편으로 썬거를 올리고 볶다가 냄새 올라오면 베이컨이나 고기류를 넣고 볶고,

적당히 삶겨진 면을 넣어주고, 약간 자작하게 만들기 위해 면삶던 물도 좀 넣음!

소금이랑 후추, 기호에 따라 다른 향신료 추가해주면 끝!

역시 한식의 끝은 깨/ 양식의 끝은 파슬리지!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 

[카레는 아니고, 커리에도 파슬리 올려줌..ㅋ_ㅋ]

사진은 이게 마늘기름파스타인지 파슬리파스타인지...=_=;;

이건 아마 알프레도인듯?

이것도 알프레도파스타인지 갈릭파마산파스타인지...ㅋㅋㅋㅋㅋ 

왜인지 찍어본 영양정보..

아마 다이어트할까말까 고민하던때였던듯..

이걸먹으며 다이어트라니...=_=

어리석은 인간....;ㅅ;

먹는데 쓰인 아이허브 제품들

올리브유

http://kr.iherb.com/California-Olive-Ranch-Fresh-California-Extra-Virgin-Olive-Oil-16-9-fl-oz-500-ml/32167

버터는 이거 향이 참.. 좋음...-ㅅ-

쿠키만들려고 버터를 풀고 설탕을 넣었는데.. 홍홍홍 너무 향이 홍홍홍 좋음!

으앗 찍어먹고싶은 향이었지만 이성의 끈을 놓치않았지.. 향이..'ㅅ'b

http://kr.iherb.com/Purity-Farms-Organic-Ghee-Clarified-Butter-13-oz-368-g/26860

그리고 육수 대신에 치킨스톡

http://kr.iherb.com/Knorr-Chicken-Flavored-Bouillon-6-Extra-Large-Cubes-2-5-oz-71-g/33505

토마토파스타나 인도커리에 넣은 토마토 페이스트

http://kr.iherb.com/Bionaturae-Organic-Tomato-Paste-7-oz-200-g/32057

인도커리에 핵심! 커리파우더

http://kr.iherb.com/Simply-Organic-Curry-Powder-3-00-oz-85-g/31377

위 제품을 사용했는데, 왠지 작고 그런거 같아서, 싸고 양많은 아래것을 사볼까 하고 있음!

http://kr.iherb.com/Starwest-Botanicals-Curry-Powder-Organic-1-lb/22563

로제소스는 요고, 알프레도도 이 회사제품.

왜냐면 심플리는 박스로 팔아서 좀 부담스러움.. 입맛에 안맞으면..?? ㅎㅎ;

http://kr.iherb.com/Knorr-Parma-Rosa-Sauce-Mix-1-3-oz-37-g/33518

http://kr.iherb.com/Knorr-Alfredo-Sauce-Mix-1-6-oz-45-g/33511

양식의 마무리 파슬리는 심플리 쓰고,

크림파스타의 경우에는 이것을..

http://kr.iherb.com/Garlic-Gold-Organic-Parmesan-Nuggets-2-2-oz-62-g/28836

+

MRW590

이것이 내 추천인 코드..

으아.. 금방 확인했더니, 리워드 되어있엉...+_+

이 착한 사람은 누구지?

아무튼 감사합니다...ㅎ_ㅎ/

+

 요근래 제일 잘먹는 아이허브 제품은, 단연!!

http://kr.iherb.com/Atkins-Endulge-Chocolate-Caramel-Mousse-Bar-5-Bars-1-2-oz-34-g-Per-Bar/29620

초코카라멜바..

느무느무 맛있습니다!

그리고 제가 안좋아하는 미쿡과자 냄새도 안나고 아주 좋습니다!

카라멜바이기때문에 아주아주아주아주 달고, 가끔 기분전환용이지만 매일 먹고싶... ㅠ_ㅜ

[미쿡과자 냄새는 흔히 야미얼스 젤리에 느껴지는 그 냄새와 맛? ㅎ_ㅎa]

http://kr.iherb.com/Yummy-Earth-Organics-Gummy-Bears-10-Snack-Packs-25-g-Each/33850

이 비타민제품에도 느껴지는 그 냄새..

http://kr.iherb.com/Nature-s-Plus-Animal-Parade-Children-s-Chewable-Multi-Vitamin-Mineral-Assorted-Flavors-180-Animals/7511

건강기능식품 중 추천은 이것!!

원래 변비는 없지만, 장건강을 위해 유산균과 섬유질에 관심을 둔 바.

http://kr.iherb.com/Heather-s-Tummy-Care-Organic-Acacia-Senegal-Tummy-Fiber-16-oz-453-g/16509

이게 향도 거의 없고 효과도.. 변비가 없음에도 효과가 빠르네요..'o'

반면 비추천은

http://kr.iherb.com/Kikkoman-Teriyaki-Sauce-Original-20-5-oz-581-g/33449

아.. 이거 소스향이 납니다..

소스에 소스향이라니 무슨 소리냐 하면은..

드레싱이나 소스류를 안만들고 시제품을 사면, 뭔가의 먹기싫은 향이 있는데,

이게 딱 그래요!

그래서.. 안쓰고 방치...ㅠ_ㅠ

볶음면에 그랬는데, 나중에 잊혀질때쯤 볶음밥에 써보고 안되면 버려야겠....ㅜ_ㅠ

 꺄앗 이번엔 슈퍼배드!

이건 사야해..'ㅅ'

3.4.6.8.8 납치!

1.2는 오늘 납치 예정~ㅋ_ㅋ

포장도 귀여워...헤헷..

3,8번은 말하는것과 빛나는거 외에 비슷하게 생겨서 맥도날드 알바도 오해함..ㅋㅋ

 그래서 8번이 두개...=_=;;

동영상으로 끄적끄적..'ㅅ'

그런데 사이즈 조절을 못하겠...ㅋㅋㅋㅋ

3. 수다쟁이 스튜어트

4. 댄싱킹 제리

6. 가제트 팔 데이브

8. 반짝반짝 스튜어트

CGV 슈퍼배드 콤보에 들어있는 탑퍼와 비교하자면 이렇..

모양자체는 탑퍼가 좀 더 귀엽고, 색도 선명~

탑퍼 모음~헤헷!

 근데 내가 사는 곳은 벌써 슈퍼배드콤보 품절...ㄷㄷㄷ

이건 퇴장로에 있던 포토존~